夏も楽しんで

ごきげんいかがですか。


今朝のほっこり笑いヨガでは脳トレを・・。

ボランティアに取り入れたいけれど・・自分自身ができない。

左右・手足で違う動きとかトリックめいたことは苦手。

頭も体もかたい。

ギクシャクしてリズムも何もない。

人前でリードするなんて・・・いつのことやら。

それがおもしろいんだけどね♪


新しい玄関ドアはドアの中央が網戸になる。

そこからの風が効果的！！！

ほんとたったこれだけでこんなにも違う。

玄関の湿気が少ない。

家の真ん中に風の通り道ができる。

これを発明した人はすごい！！


お風呂マットは珪藻土。

以前からずっと気になっていたけれど・・・季節商品？お安くなってたので。

まだ新しいから？

足裏の形が‥すぐなくなる。

すって乾く。

あっというま。

冬にバスマットが湿ってて冷たいころにきっと良さがわかるよね。


今はぶどうが旬。

おやつにぴったり。

こたつにミカンならぬ・・扇風機にぶどう？すいか？


ばてることなく元気な自分をほめよう♪

無理せずがんばらずゆるりと〜〜〜〜。


ごきげんよう　(*^_^*)