濃い人生

ごきげんいかがですか。

昨日はEmiさんの呼吸法でグラウディング。
夜はフラで下半身落として。
今日は笑いヨガ。


最近筋肉痛がうれしい？

自分の体や心が鍛えられてる感じが好き♪

ぶれてるとか上にあがってる感じに気づけるようになってきた。

なんか・・自分らしくない？

なんか・・しっくりこない？

なんか・・無理してるかも？


そういう気づき。

気づいてもすぐに修正できるところまではいけてないけれど・・。

気づかないまま別人になることはない。


今までも自分なりに自分らしく全力で生きてる。

今も今の私で自分らしく。


きっと今からはまた違う自分を発見しながらその時の自分らしく生きていく。

これで満足・これで完璧？終わりはない。


永遠に続く自分の人生。

永遠だけど死ぬまで。

死ぬまでって・・一体どれくらいかわからない。


のんびりと暮らしてるけれど。

自分らしく生きるためには容赦ない。

他の誰でもない・・自分のことだから。


明日からも濃い時間が続く。

濃い人生を選ぶ。


ごきげんよう　(*^-^*)