いそがしい・・。

ごきげんいかがですか。

忙しい中・・。

時々深呼吸してみる。

背すじをのばしてみる。

足の指を動かしてみる。

大きく口を開けてみる。

忙しい時・・。

笑う時間が少なくなる。

意識して

身体も顔も呼吸も♪

ごきげんよう (^_-)-☆