きっちりとリバウンド、でも少しだけ

2013年、早くも一週間が過ぎようとしております。体重のほうはわずかながらきっちりとリバウンドしておりました。たしかにこの年末年始はカラダのことなどまったく気にせず好き放題に食べていましたからね。ここ一週間の夕食も、ちゃんこ鍋⇒おせち料理⇒居酒屋メニュー⇒うどん定食⇒おせち＋おでん⇒お好み焼き⇒スーパーで買ったお寿司盛り合わせといった具合。

これでは体重が増えてもしかたないですね。いや、実はリバウンドといってもわずか1〜2キロ程度の範囲内での再上昇、それぐらい誤差の範囲、リバウンドなどとよぶべきものではないかもしれません。でも毎日、いや一日2回体重計の上に乗っかってるこちらとしては、わずか数百グラムの増減にさえも一喜一憂する日々が続いているんです。

このごろは計測前にかならずトイレに行って出すものを出しますし（これは体重計がトイレの目の前にあるからですが）、もちろん直前に水分はとらず、ウェアもなるだけ軽めのものにするとか、そう、まるでタイトルマッチを控えたボクサーの心境なのであります。そして体重計の上に乗り、デジタルの数字が安定せずチラチラし始めると、お願い最低位で止まってと祈るありさま。

しかし、2キロなんて増えるのはあっというまですね。これが減らすとなると大変な労力がいるのに…。スマホアプリ内に設定してある目標体重、その達成予想日は遠く遠く3月に突入してしまいました。まもなく計測開始200日目となるこのあたりでもう一度ユルユルになったふんどしを締め直そうというのが年頭のマニフェストなのであります。