ごきげんいかがですか？今日は雨と風で冷たい！家でおこもり・・。生姜大作戦に参加して23日がたちました。粉末乾燥生姜・生姜湯・ナマの生姜みじん切りなど・・何らかの形で毎日生姜を摂ってます。体質改善には少なくとも1ヶ月は続けてみなきゃわからないと

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