ごきげんいかがですか。今朝のほっこり笑いヨガは風がきつくて冷たいったら・・・。そこであたたかくなることばっかりしたら15分でヘロヘロ・・。何度も深呼吸を入れながら何とか25分間。めっちゃ楽しかった！！息切れしながら子供みたいに遊ぶのって好き♪ワ

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