体調不良なので

どうにも坐骨神経痛様症状が酷くて
仕事に支障が出そうです
明日朝まで頑張って勤務して
有給休暇をとることにしました

せっかく休んでも走れませんが
ストレッチをしっかりやって身体をほぐしたいと思います


とりあえず今晩は静かであってほしい・・・





サロマ湖マラソンまであと５８日

７０．９
１５．８