疲労が抜けきれないわぃ

寝不足から長距離移動から一夜明け
今日は二度寝ならず三度寝で9時半起床
でも頭はボーっとして関節も痛い

ストレッチ開始から1時間後
モーニングの朝食を頂きに外出

奥様の診察？診療？の書類を病院に取りに行き
自家用車のワイパーを買いにオー〇バックス

帰宅後にフロントガラスの油膜取りから始まり
結局洗車ガッツリやりました
疲労困憊のはずなんだがなぁ・・・


明日はコウホネの植替えやっちまいます





サロマ湖マラソンまであと１１６日

７０．５
０．０