ようやく一服

朝の救急連発から始まって」
お昼からは原因調査関連の問い合わせにバタバタ

ようやくひと段落と言った感じ
疲れました・・・


明日からようやく週休
いよいよジョギング再開

の・・・予定

膝の上部痛が酷いのと
下血が続くので無理はしない
ウォーキング2時間くらいから始めるつもり





奈良マラソンまであと８９日

７０．５
０．０