なぜに筋肉痛

両太腿の前側ですが
久しぶりの筋肉痛
いやいや・・・ハーフ走ったくらいで起きるか普通
何とも情けない

お蔭で今日の訓練では
ノソノソと走る哀れなオッサンを演じてしまった
いやマジなんですけど

そんな状態ではあるものの
ここで落ち込んでいる暇はなく
明日はまた気合い入れてのジョギング予定

そうは言っても
無理はもうできんしなぁ


やっぱ渡道はバイクにしようかなぁ





サロマ湖マラソンまであと１９日

７１．７
２１．５