mixiユーザー(id:11704379)

2019年10月31日06:19

108 view

シンガポール2日目

体重 体脂肪「計測できず」

昨日の食事
朝食 サラダ、焼きそば、あんまん、ヨーグルト
昼食 スープ、飲茶、揚げ物、白菜炒め、焼きそば、マンゴープリン
おやつ ジュース、お茶
夕食 ミートソーススパゲッティ、照り焼きチキンバーガー
寝る前 ヤクルト、炭酸水

朝は5時に起きる。朝練をして朝食を食べる。
午前は語学学校に行き見学をする。
午後は昼食を食べてから市内を観光する。
夕方は夕食を食べる。
夜はナイトサファリを見学する。ホテルに戻ってお風呂後にテレビを見ながらアプリをしていたら寝てしまう。
体重は多分増えた…

1 0

コメント

mixiユーザー

ログインしてコメントを確認・投稿する

<2019年10月>
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  

最近の日記

もっと見る