西天満にあるアラブ料理のお店「七つの丘 Seven Hills」にてお友達と。チュニジアの黒ビールで乾杯。缶がまるでエナジードリンク。ラム、豆、スパイス、ヨーグルトなどをふんだんに使うヨルダン料理は最高。どれを食べても美味しい。道畑さん、素敵なお店のご

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２日目の大阪飯も地元スーパー日之出屋で買い出しの厳選メニュー。引き続きダイエット出張のミッション継続中。・長い距離歩く。3キロぐらいまでなら自力で歩く ・野菜多め、揚げ物とスナックとスイーツ禁止、ビールは低糖質 メインはお隣和歌山の地物のイサ

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3泊４日の大阪南部への出張。最近体重増加ぎみなので、ダイエット出張として以下を取り決め。・長い距離歩く。3キロぐらいまでなら自力で歩く・野菜多め、揚げ物とスナックとスイーツ禁止、ビールは低糖質仲間との飲み会はキャンセルになってしまいホテルで晩

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今日の献立はジャンバラヤ。今の子供は色々食べられて幸せだなあ。ちなみに毎月一回あるシークレットのお楽しみメニュー。何故かうどん系が多い。冷凍の文字の誤植を娘は鋭く発見。さつまいも、水あめ、ごまから、大学いもの推察も当たり。

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娘の提案で東京駅までサイクリング。主目的はキャラクターストリートのすみっコぐらしShopでのお買い物。文具などを買っていた。その後、カルビープラスで、揚げたてのじゃがりこ（ポテリコ）を楽しむ予定だったが、エリア自体が12月まで回収中でがっかり。気

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京都ラーメンの天天有を30年ぶりに食す。お台場店。学生時代は超こってりの天下一品ばかり食べていたが、時々あっさりのこちらも食べていた。下が見えないほど丼一面をチャーシューが埋め尽くすのは当時は珍しかったように思う。頑固店主でチャーシューの出来

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梨が美味しい季節。娘が梨ばかり食べて大好物になったようなので急遽思い立ち、名産地白井（しろい）に梨狩りへ。一個700g超えの大きな新高を摘む。入園料200円は優しい。700円/kgでお待ち帰り。おまけで、かおりという品種のを一個いただく。必ず渋滞するこ

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外貨準備のドルを何兆円使ったが分からないが、ついにやった円安介入。145円→140円と効果あったが限定的。いまは142.3円あたり。仕事でも輸入食材値上がりしまくり本当にかんべんしてほしい。平均時給が40ドルになったあちらの国では、スパムおにぎり800円、

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先週末再び買いに行ってしまった角上魚類の西京漬け。娘もたいへん気に入ったらしく、なるべく大きい切り身を娘にとってもらった。鮭、さば、銀だら３種盛りで娘に出し、どれがおいしい？と聞くと銀だらとのこと。グルメだなあ。イカの西京漬けは初めてみた。

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昨日初めてウェル活した。というのもTポイントが1万ポイントほど貯まっていたが、ファミマで使うのももったいない気がするし、ドトールやエクセルシオールではとっくに使えなくなっているのでポイント放置していた。ウェルシアにてローアルコールビール、ロー

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連休最終日も妻がギャンギャンうるさいので、娘と脱出。まずコストコ。ハロウィン商戦まっさかり。巨大な怪人は英語で脅しながら動いて威嚇するので怖すぎる。モスバーガーでは話題お月見フォカッチャ、月にかわっておいしいよをいただく。枝豆コーンフライは

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吉田パンのコッペパンが、すっかりヨーカドーで定番化したのはうれしい。ツナチェダー360円などかなりの品揃え。食べ応え充分。二匹目のどじょうを狙ったコメダのシロコッペの誕生から消滅までを体験した身としては、ブーム後も名店のコッペが頑張っているの

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ブラジル名物ガラナ。シンプルな味で美味しい。大崎訪問時のお楽しみ、隣の五反田駅前のブラジルスーパー、キョウダイマーケットにて。この他に惣菜の鳥の丸焼きや、スパイスなど購入。

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ついにコンビニでユッケも買える時代に。九州はトリゼンフーズが販売者、製造は大分中津のMeフードシステム。50g810円とすごい値段。中は個包装の深絞り真空パック。たれがしょっぱいが卵黄でも落とせば程よい設計か。味は普通のユッケレベルで美味しい。原材

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久々に昔勤めていた街、大崎訪問。Think Parkのモスでおやつを。モス本社のおひざもとなので、接客、設備、雰囲気もばっちり。パンケーキはふわふわ、パインジンジャーエールは果肉感がうれしい。ごちそうさまでした。大崎訪問時はこの他にもいくつか楽しみが

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関西出張でランチ時間全く無い時に、駅でさっと食べた成城石井のサンド２種。エビカツとトリュフたまご（ホワイトトリュフオイルとゲランドの塩使用というこだわり）。さすがの成城石井、幸せになる美味しさ。シダックス買収合戦のニュースに隠れあまり目立っ

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角上魚類 南千住店へ。日曜少し時間が出来たので、何をしようかと考えていたら、やはり思いつくのは美味いものを食べたいとの欲求。競合調査でかなり郊外の角上ばかり言っていたので、遠いイメージがあったが、よくよく調べてみたら南千住があった。ここなら

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月に一度のお楽しみのくら寿司へ。最近オープン手巻きの、このタイプのメニューが増えてきた。ネタではそうは競合と差別化しづらい寿司業界。目新しい提供方法を考案し続ける努力を惜しまないのはさすが。サイドやデザートでの差別化も必須。シャインマスカッ

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生きくらげ！乾燥にはないプルプル、コリコリ食感。天ぷらや中華炒めで楽しむ。ただ定番で置いてあるスーパーがまだ見つかってないのが課題。すてきな食感のコピーが素敵。

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あっという間の濃密な関西出張を終え帰京。朝ご飯どうしようかなあと、なんばを散策していたら朝からあいているうどん屋へ。肉うどん1000円。すごい値段だが、それに見合う肉の質と量。朝からこんなの食べられるのはさすが関西。昼は三ノ宮でクロニックタコス

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大阪での宿は大浴場が素晴らしいドーミーイン。サウナ入りまくり整う。その前のディナーは上本町のフレンチ。和食小料理屋のたたすまいだが、女性シェフ一人で渾身の皿の数々をくりだすフレンチ、La Chicca。関西にきたらこのお姉さま方に声をかけないわけに

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宿は甲子園球場そば。30年ほど前、大学時代に球場バイトしていた時以来。ツタを改修工事で撤去していたと友人とのやりとりで初めて知る。結構ツタは復活してきている。新大阪から梅田にはシェアサイクルで。途中ステキな建物発見、水道関連施設のようだ。レゴ

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兵庫、大阪へ。出張は5年ぶり。さあ、美味いもの食べるぞー(^^)仕事の目的はそれではないけど。スマートEXはSuicaでそのまま入れるし、スマホで予約もカンタン。本当に楽だ。

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海外で特に大人気のカニカマ。世界に誇る日本の発明品をもっと日本人も食べるべき。ランチのサラダに合わせて週３〜５は食べている。低脂肪高たんぱく。10本75gでわずか68kcal。普通のスーパーでは98円、激安スーパーなら78円だが、さすがの業務スーパーは68

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日曜の横浜での試合は125ccスクーターで。往復100kmを楽しくいツーリングできた。行きは15号線と、環状2号線。帰りは環状2号線へ出られずに1号線経由。戸塚〜保土ヶ谷がかなり渋滞したが、その分景色や新しくできた店などをゆっくり見られてよかった。

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横浜の泉区まで遠征して、男女混成のバドミントン団体戦へ。20年ぶりぐらいな会う横浜の仲間とも再会でき、若かりし頃の懐かしい思い出がよみがえる。お誘いくださりありがとうございます。

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パティ3枚でずっしり重い、トリプル炙り醤油風マックとアイスコーヒーL氷なし。株主優待券の期限が月末に迫りかけこみ消費。841kcalは危険。3分の1は深夜帰宅の妻へ託す。話は変わるが古谷一行さん残念。金田一耕助シリーズほとんど観ているが、渥美清、古谷

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自転車で合羽橋まで仕入に行く途中にフレスコ発見。アパレル問屋街のど真ん中。表道、裏道をウロウロできる自転車はやはり楽しい。京都中心で関西限定のスーパーだと思っていたが店員に聞くと既に新宿にあるとのこと（HPには出ていない・・・）関東ピアゴと提

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