会社の送別会があり、二次会はカラオケだった。みんな超カラオケ好きで盛り上がった。久々に終電で帰宅だが、親睦が深められてよかった。レコーディングダイエット48回目188kcal ファミマ 魚沼産コシヒカリ紅鮭はらみ168kcal 減塩中華そば 98kcal シーチキ

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