体調不良をいろいろ抱えてますが今日は喉の痛みが半端痛くて飲み込めない講習会のやりすぎってのもあるのかな喋り過ぎ（笑）イヤイヤまじで喉が痛い風邪やろか・・・明日は膝痛が激しいので様子見無理したら元も子もなくなりそうです走れないつらさは何回も味

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