体重「８５．５」、体脂肪「２３．４」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水２杯昼食　パン、いなり寿司おやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　鰻丼、吸い物、納豆、サラダ、たくあん、ヤクルト寝る前　飲むヨーグルト、アイス、お茶朝は６時起床午前

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