体重「８５．９」、体脂肪「２２．８」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水２杯昼食　握り寿司おやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、メンチカツ、昆布佃煮、ヤクルト寝る前　飲むヨーグルト、アイス、お茶朝は７時起

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