体重「８６．１」、体脂肪「２３．４」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水２杯昼食　ごはん、オムレツ、煮物、野菜炒め、じゃがいもケチャップ炒め、ももおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　おにぎり、味噌汁、納豆、サラダ、メンチカツ、なすグ

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