「９０．０」、体脂肪「２５．１」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水１杯昼食　おにぎり、コロッケおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　ご飯、味噌汁、納豆、サラダ、焼き鳥、焼鮭、玉子焼き、麻婆春雨、昆布佃煮、ヤクルト寝る前　飲むヨーグル

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