「91.5」、体脂肪「26.8」昨日の食事朝食 アロエヨーグルト、水1杯昼食 タコ焼き、味噌汁、パンおやつ のど飴、チョコレート、せんべい、焼きそば、コロッケ夕食 カレーライス、納豆、サラダ、ヤクルト寝る前 飲むヨーグルト、アイス、炭酸水朝
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