「90.4」、体脂肪「25.5」昨日の食事朝食 アロエヨーグルト、水1杯昼食 タコ焼き、アメリカンドッグおやつ のど飴、チョコレート、せんべい夕食 ご飯、味噌汁、納豆、サラダ、プルコギ、たらこ、ヤクルト寝る前 飲むヨーグルト、アイス、炭酸水
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