「９２．６」、体脂肪「２６．５」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水１杯昼食　牛すき焼き丼、味噌汁、漬物、煮玉子おやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　ご飯、味噌汁、納豆、サラダ、プルコギ、たらこ、ヤクルト寝る前　飲むヨーグルト、アイス

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