「９２．５」、体脂肪「２６．８」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水１杯昼食　キムチチャーハン、チャーシュー麺、ザーサイ、杏仁豆腐おやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　海鮮丼、味噌汁、納豆、サラダ、ヤクルト寝る前　飲むヨーグルト、アイ

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