レコーディングダイエット65回目

レコーディングダイエット 65回目

ツナとチーズは黄金の組み合わせだなあ。それをおにぎりに
するとはファミマもやるな。大人のサラダも美味。

186kcal ファミマの新商品 枝豆チーズツナおにぎり
151kcal ファミリーマートセレクション 大人の明太ごぼうサラダ
88kcal サラダチキンとオクラのサラダ
69kcal はるさめスープ 塩レモン
カロリー計 494kcal
食塩相当量 7.0g

空腹時体重67.0kg。前回比±0kg、スタート時比-2.6kg。