レコーディングダイエット54回目

レコーディングダイエット54回目

コンビニのにぎり寿司は意外とレベルが高いが、
ローソンはチルドでまぐろ入りをやっていたが、
まぐろをやめて常温化してしまった。残念。
ファミマや、ミニストップはカッパクリエイトの工場等が製造しているチルド寿司。
セブンイレブンはにぎり寿司未導入。

234kcal ローソンの新商品 にぎり六撰
130kcal マルちゃん ワンタン トムヤムクン味
44kcal ローソンセレクト ごぼうとこんにゃく
29kcal 海藻ミックスサラダ
カロリー計 437kcal
食塩相当量 6,6kcal （マイ塩・胡椒の分含まず）

空腹時体重67.4kg。前回比±0kg、スタート時比-2.2kg。