新しい習慣／マウスウオッシュ

新しい習慣／マウスウオッシュ

いいと思う事があれば、まず試してみます。試してみていいと思える事であり、それが続けていける事であれば、それを自然に行うようになります。それが習慣です。

半年程前から、新しい習慣が出来ました。
寝る前、歯磨きの後に「モンダミン」(マウスウオッシュ)をするようになりました。

寝起きの時でも口の中がすっきりしていて、とても気持ちがいいです。

いい事は、少しずつでも自分の習慣にして行きたいと思います。