mixiユーザー(id:26940262)
2019年08月05日21:34
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「足慣らし」しないと・・・
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もう3週間も前のことですが、来たる土曜日(10日)発の夜行バスの予約が取れた。
発売日の午後だったので「しまった遅かりしか・・・？」と気を揉んだのですが、「一席残ってます」とのこと。
やった！う〜ん、これはきっと「お山に行っておいで」とのお告げに違いない(笑)
それはいいが、なんと自分、今年に入って全く山歩きをしていない！
これは由々しきことだ
少しでも「脚力」を戻さねば。。。
自転車には乗っていても、ペダルを回す筋肉と歩く筋肉は別ものだし(自転車じたいもここ半月、通勤と街乗り意外ろくに走ってないのですが)、登山靴の感触にも慣れておかなくてはいけない。
ということで一念発起(?)して、今日は30分早起き。自転車も電車も使わず歩いて仕事場へ。片道2�組勝�
実はこれ、ずいぶん以前(10年以上前)に度々していたのです。久しぶりだ。
しかもこの日は、仕事帰りに図書館に立ち寄るので、小型ザックに詰めた何冊もの返却本が「重し」になるから練習には余計に好都合(測ってみれば、弁当なども含めて、たったの2kg程度なのだけど)
朝の6時過ぎに家を出れば、盛大な蝉時雨と共にキツい日差しがお出迎え
それを避けるように日陰を選んで歩く。いったい何度くらいなのだろう、早朝に吹く風がかろうじて涼を運んではくれるけど。
歩くことに意識を少し集中させながら黙々テクテクと歩いて、想定通り30分ほどでクリア。昨夜はお酒も飲まなかったので、汗もバンバン掻いたけど、歩き終えた時はなんだか「ハイな」気分(笑)。いい「目覚まし」になりました。
もちろん、道路と山道とでは全くの別物だし、そもそも今から始めても遅いがな でも、今週もう一回は頑張ろう🥾
今回履いたのは、一昨年に買った「バーグハウス」の軽登山。
このたび計画しているのは去年の尾瀬ほど楽ではないけど、厳しい縦走路でもないし、もうひとつのオールレザーかどちらにするか迷うところではあります。
歩く=Walk、がタイトルの曲は山ほどありますが、僕は昔からジョー・ウォルシュ在籍時のジェイムズ・ギャングのこれが好きだ。爽快なファンキー・ロック。「Walk Away」
https:/
以前、僕は日記で「日本で人気の無いロックスター番付」なんてのを僭越ながら書いたことがあったのですが、もしも彼がイーグルスに加入しなければ、前頭筆頭くらいまでは行ったかも？
実は、ドッケンやフランツ・フェルディナントにも同名の曲があったのを今回知った次第。
発売日の午後だったので「しまった遅かりしか・・・？」と気を揉んだのですが、「一席残ってます」とのこと。
やった！う〜ん、これはきっと「お山に行っておいで」とのお告げに違いない(笑)
それはいいが、なんと自分、今年に入って全く山歩きをしていない！
これは由々しきことだ
少しでも「脚力」を戻さねば。。。
自転車には乗っていても、ペダルを回す筋肉と歩く筋肉は別ものだし(自転車じたいもここ半月、通勤と街乗り意外ろくに走ってないのですが
)、登山靴の感触にも慣れておかなくてはいけない。
ということで一念発起(?)して、今日は30分早起き。自転車も電車も使わず歩いて仕事場へ。片道2�組勝�
実はこれ、ずいぶん以前(10年以上前)に度々していたのです。久しぶりだ。
しかもこの日は、仕事帰りに図書館に立ち寄るので、小型ザックに詰めた何冊もの返却本が「重し」になるから練習には余計に好都合(測ってみれば、弁当なども含めて、たったの2kg程度なのだけど)
朝の6時過ぎに家を出れば、盛大な蝉時雨と共にキツい日差しがお出迎え
それを避けるように日陰を選んで歩く。いったい何度くらいなのだろう、早朝に吹く風がかろうじて涼を運んではくれるけど。
歩くことに意識を少し集中させながら黙々テクテクと歩いて、想定通り30分ほどでクリア。昨夜はお酒も飲まなかったので、汗もバンバン掻いたけど、歩き終えた時はなんだか「ハイな」気分(笑)。いい「目覚まし」になりました。
もちろん、道路と山道とでは全くの別物だし、そもそも今から始めても遅いがな
でも、今週もう一回は頑張ろう🥾
今回履いたのは、一昨年に買った「バーグハウス」の軽登山。
このたび計画しているのは去年の尾瀬ほど楽ではないけど、厳しい縦走路でもないし、もうひとつのオールレザーかどちらにするか迷うところではあります。
歩く=Walk、がタイトルの曲は山ほどありますが、僕は昔からジョー・ウォルシュ在籍時のジェイムズ・ギャングのこれが好きだ。爽快なファンキー・ロック。「Walk Away」
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以前、僕は日記で「日本で人気の無いロックスター番付」なんてのを僭越ながら書いたことがあったのですが、もしも彼がイーグルスに加入しなければ、前頭筆頭くらいまでは行ったかも？
実は、ドッケンやフランツ・フェルディナントにも同名の曲があったのを今回知った次第。
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