体重を朝晩マメに計り始めてきのうでちょうど100日、体重計のデジタル数字は計測初日からきっちり7.0kg減を示しておりました。ひと月あたり2.0kgとちょっとの減。まあまあいいかんじでダイエットは進んでいるのかなと思っています。あんまり急激に減らすと栄

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