さまざまなサイトをみていると、寝る前の読書は目を悪くするという。いや正確には、寝る前にふとんの中での読書というのが目に良くないということだ。そんなこといわれても仕方がないわけで、なるべくふとんの中での読書時間を減らそうとしているわけだ。　

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