体重「８７．８」、体脂肪「２４．６」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水２杯、カレー、ナン昼食　ビーフシチュー、団子おやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、餃子、たらこ、ヤクルト寝る前　飲むヨーグルト、アイ

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