体重「８８．４」、体脂肪「２３．６」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水２杯昼食　牛丼、みそ汁おやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　手巻き寿司、にぎり寿司、いなり寿司、味噌汁、納豆、サラダ、ヤクルト寝る前　飲むヨーグルト、アイス、カル

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