体重「８８．３」、体脂肪「２６．４」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水２杯昼食　ごはん、味噌汁、煮物、佃煮、漬物、酢の物、コロッケ、揚げ餃子、焼きそばおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、酢豚、たらこ、

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