体重「90.2」、体脂肪「23.4」昨日の食事朝食 アロエヨーグルト、水2杯昼食 やきそば、肉丼、イモモチおやつ のど飴、チョコレート、せんべい夕食 前菜、刺身、煮物、揚物、焼き魚、まぜごはん、ケーキ、ジュース寝る前 ヤクルト、アイス、お茶
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