体重「８８．５」、体脂肪「２３．４」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水２杯昼食　ごはん、味噌汁、煮物、佃煮、漬物、酢の物、唐揚げおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　カレーライス、納豆、サラダ、ヤクルト寝る前　飲むヨーグルト、アイス

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