体重「８８．７」、体脂肪「２３．６」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水２杯昼食　トッポギ、フランクフルトおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、焼肉、餃子、たらこ、ヤクルト寝る前　飲むヨーグルト、アイス、

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