5分間の朝のアファメーションここ数ヶ月、目が覚めるとYouTubeで5分間の朝のアファメーションを聴いています。昔も一時期、聴いていましたが最近再び聴くようになっています。アファメーションとは、ポジティブな言葉で宣言をすることにより、潜在意識を塗り

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