自分と向き合うために必要なもの／自分を映し出す鏡

自分と向き合うために必要なもの／自分を映し出す鏡

今まで、自分自身に向き合うために必要な事は、日々の自分を振り返ったり、瞑想をしたりして、自分で自分の中を見つめ直す事だけだと思っていましたが

それだけではないという事が、先日参加した熱海の合宿やいつも使っている日めくりカレンダーの言葉『自分と向き合い、自分から逃げない』を見て気付きました。

自分と向き合うためには、自分を映す鏡となる相手(自分以外の人)も必要だったようです。

自分以外の人の目に自分がどのように映っているのか教えてもらう事で、今の自分の姿が見えてくる。

それは、自分と向き合い自分から逃げないためにも必要な事だと思います。

新たな気付き、新たな気付きを与えてくれた方々に感謝します。