192.筋・筋膜性腰痛症4日目(歌舞伎町ひかりクリニック)　(2014.10.10. 192日目)

192.筋・筋膜性腰痛症4日目(歌舞伎町ひかりクリニック)　(2014.10.10. 192日目)

3日前に起こった腰痛の治療の為、昨日に引き続き今日も歌舞伎町にある歌舞伎町ひかりクリニックに行ってきました。http://hikari-clinic.net/index.html

朝9時から約1時間、電気治療、マッサージ、牽引機（けんいん機）、ウオーターベッドによる治療を受けてきました(自己負担金額は390円)

腰の張りはまだ少し感じるものの、今は日常の生活を行うには問題ない程度には、服薬、サポーター、マッサージの力を借りてではありますが出来るようになっています。

今回の腰痛は、筋肉(特に腰の筋肉)に柔軟さが欠けており、そこに疲れが溜まり、筋肉が過度に緊張している状態になった事が原因だったようです。

体は心の状態、心は体の状態を映すものだと思っています。僕自身、自分の体には柔軟性が無い事をずっと昔から感じています。それはつまり、心にも柔軟性が欠けているという事なのだと思います。

今回を気に、体(筋肉)に柔軟性を持たせそれにより、柔軟性を持った心も持てるようになろうと考えています。