５月２７日
水曜日。
朝は6時過ぎに覚醒、7時過ぎに起床。
午前中はデイケアへ行って、パズルを少しでも進めてみた。
建物部分が繋がって、進捗度がかなり上がった気がする。
午後はジム。
メニューは筋トレ7種目（腕・肩・胸・背・腰・大腿・下腿）10回4セット
＋ウォーキング30＋5分（約3.5km、300kcal）。体重は74.9kg。体脂肪率24.7％。
雨。梅雨の先駆けか。
こういう掛詞は嫌いではない。
それにしても、どんなネタもこなしてくれるウルトラマンは貴重な日本発IPである。
大切にしよう。
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