８月３１日月曜日。朝は6時過ぎに覚醒、7時過ぎに起床。一日デイケア。パズルはあと一歩で完成に至らず。明日仕上げる。午後はクラブ活動。麻雀は東風戦3回で3位・4位・3位。通算で2回しか和了がれんかったい。月に一回の耳鼻科通院。実は先週木曜日に忘れて

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８月３０日日曜日。朝は7時過ぎに起床。一日空調を効かせた寝室で読書と休養。そろそろ録画番組を消化しないと容量が（汗）。「仮面ライダーゼッツ」今日で最終回。正直「よく解らなかった」。新番組「仮面ライダーマイス」は如何相成りますやら。大阪の今日

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８月２９日土曜日。朝は8時過ぎに起床。午前中は空調を効かせた寝室で読書と休養。午後から市内へ出掛ける。まずはりんごさんのお店。一月振りにお世話になります。ほぼカラオケ大会だった（笑）。続いて本日のメインイベント、まみさんのお店の夏祭り＆ゆづ

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８月２８日金曜日。朝は7時過ぎに起床。午前中は空調を効かせた寝室で読書と休養。午後は舞台観劇に出掛けるお袋様（と御友人様）を送迎。夜は「Ｂａｎ蝶」のあきらさんのバースデーお祝いに。何年振りかで「LOVE＆JOY」復活を見て歓喜している（笑）。終わっ

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８月２７日木曜日。朝は6時過ぎに覚醒、7時過ぎに起床。一日デイケア。ポップスサロンのリクエストは「Light in Your Heart」「星のように…」。判る人には判る筈。パズルは半分以上上がったよ。はっきりした柄があると楽だ（笑）。大阪の今日の気温は34.2℃/

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８月２６日水曜日。朝は8時過ぎに起床。午前中は空調を効かせた寝室で読書と休養。午後はジム。メニューは筋トレ7種目（腕・肩・胸・腹・背・腰・大腿・下腿）10回4セット＋ウォーキング30＋5分（約4km、350kcal）。体重は75.0kg。体脂肪率24.7％。大阪の今日

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８月２５日火曜日。朝は8時過ぎに起床。一日デイケア。今日の「知っ得」は「甲子園について」。紫紺と真紅の優勝旗が春夏どちらだったかだけ間違えた。「ドカベン」ちゃんと読んでおくんだった（苦笑）。またパズル始めた。スモール2000ピースの「世界名所大

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８月２４日月曜日。朝は6時過ぎに覚醒、8時過ぎに起床。午前中は銀行の用事。資産はごく少々目減り。誰の所為だか（苦笑）。午後はデイケアでクラブ活動。麻雀は東風戦3回で1位・4位・3位。1巡目は満貫2回と調子が良かったが、2巡目ではハコにされたあ……大

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８月２３日日曜日。朝は7時過ぎに起床。午前中は実家の買い物の付添。午後は日中は読書と休養、陽が落ちてから録画番組の消化。やはり調子を整える余裕が一日あった方が良い。特にこの時季は。大阪の今日の気温は36.7℃/27.8℃。国内最高は滋賀県大津市と広島

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８月２２日土曜日。朝は6時過ぎに起床。シャワーを使ってホテルを出る。朝一番で吉田先生の施術。早くから予定くださってありがとうございます。左前腕と右肩後背部の不調について報告。肩は触診の瞬間「堅っ！」って仰有っていたので余程だったんでしょう（

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８月２１日金曜日。朝は6時過ぎに覚醒、7時過ぎに起床。本日から一泊二日で高知へ。目的は勿論、吉田先生の鍼灸治療。今回初めて大阪駅バスターミナルから利用してみた。便利だが敢えて難波から移す程ではないか。ルートが徳島自動車道から高松自動車道に変更

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８月２０日木曜日。朝は6時過ぎに覚醒、7時過ぎに起床。一日デイケア。ポップスサロンのリクエストは「未来」1曲だけ間に合った。昨日の余韻でオセロの勝負に見入ってしまう。ここまでハマるとは、2年前には考えもしなかったなあ（笑）。大阪の今日の気温は35

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８月１９日水曜日。朝は7時過ぎに起床。午前中は空調を効かせた寝室で読書と休養。午後はデイケアで第7回オセロ大会に参加。9人の中で3連勝して、3回目の優勝を達成。初戦に引き分けた時には「楽勝は出来ないな」と直観したけど、本当に参加メンバーの実力差

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８月１８日火曜日。朝は6時過ぎに覚醒、7時過ぎに起床。一日デイケア。今日の「知っ得」は「コレステロールについて」。午後はちょっと和室でゆっくりしていた。疲れもあるか。2週に一回の主治医の診察。診断書と血液検査について相談。大阪の今日の気温は33.

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８月１７日月曜日。朝は6時過ぎに覚醒、7時過ぎに起床。一日デイケア。午前中はオセロ対戦などやってみた。午後はクラブ活動。麻雀は東風戦1回＋αで3位。まともに和了がれなかったい。大阪の今日の気温は31.8℃/25.3℃。イヤホンジャックは欲しかったな。先

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８月１６日日曜日。朝は9時過ぎに起床。又甥君の希望で、和泉市のエコール・いずみへ行く。ピュアハートキッズランドでひたすらはしゃぐ又甥君。3時間近く活動して、最後の方は大分眠かったよね。今回はここでお別れ。また会おう、大阪でか和歌山でか。世間の

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８月１５日土曜日。朝は7時過ぎに起床。もたらされた急報。姪っ子が日を勘違いしていて、今日来るのだそう。昨日のうちに用意整えておいて良かった（苦笑）。又甥君、会うたびに「男の子」になっていくね。さて、今夜は初めて、自分と義甥君と姪っ子と3人で飲

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８月１４日金曜日。朝は9時過ぎに起床。そのまま昼まで読書と休養。午後は実家の買い物の付添。明後日の日曜日に姪っ子一家が実家に来る予定なので用意色々。大阪の今日の気温は34.0℃/24.1℃。冷房なしでも寝られる珍しい8月。故国に生命を捧げた将兵に感謝

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８月１３日木曜日。朝は6時過ぎに覚醒、7時過ぎに起床。一日デイケア。ポップスサロンのリクエストは一曲だけ滑り込みセーフ。パズル完成。2000ピースが7.5日（1日約6時間換算）か。まあまあだな。デイケア終了後、梅田へ出てあきなママさんのお店へ。お盆の

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８月１２日水曜日。朝は6時過ぎに覚醒、7時過ぎに起床。午前中はデイケア。パズルは6.5日で進捗率88.5％。午後はジム。メニューは筋トレ7種目（腕・肩・胸・背・腰・大腿・下腿）10回4セット＋ウォーキング30＋5分（約4km、300kcal）。体重は75.2kg。大阪の今

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８月１１日火曜日。山の日。朝は6時前に起床。朝一番で親族の墓掃除と親父殿の墓参。お盆だし。思った程雑草が生えてなくて助かったが、気候の所為なら安心とも言えず。午前中に実家の買い物の付添も済ませて、午後からは自由に使う。録画番組の消化とDVDの整

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８月１０日月曜日。朝は6時過ぎに覚醒、7時過ぎに起床。デイケアへ行く前に、実家周囲のコンクリ補修工事を業者と打ち合わせる。午前中は例によってパズル。6日で進捗率大凡85％か。午後はクラブ活動。麻雀は東風戦2回で3位・4位。一回しか和了がれなかった。

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８月９日日曜日。朝は6時過ぎに覚醒、7時過ぎに起床。午前中は実家の買い物の付添。午後は空調なしで録画番組の消化とDVDの整理。猛暑日でなくやや風があれば何とか過ごせるか。大阪の今日の気温は34.5℃/27.7℃。今日も国内最高は熊本県八代市（37.4℃）。「

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８月８日土曜日。朝は8時過ぎに起床。そのまま昼まで読書と休養。日が沈んだら昨日今日の録画番組を消化。8月なので戦争に関する番組が多くなっている。改めて知る事実も少なくない。人間は一生勉強だ。大阪の今日の気温は35.9℃/26.3℃。指摘されるまで気付

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８月７日金曜日。朝は6時過ぎに覚醒、7時過ぎに起床。日中は空調を効かせた寝室で読書。夕方に歯科医で口腔衛生。それから心斎橋へ。れいさんと3ヶ月振りに夕食を共にする。炉端焼きは茗荷の肉巻きが美味しゅうございました。奈良のお土産に日本酒とお菓子を

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８月６日木曜日。朝は6時過ぎに覚醒、7時過ぎに起床。一日デイケア。ポップスサロンのリクエストはOxTにしたが、時間切れで「HOLLOW HUNGER」しかかからなかった。パズルはやっと残りピース数が見えてきた。5.5日で進捗率8割前後。大阪の今日の気温は35.2℃/2

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８月５日水曜日。朝は6時過ぎに覚醒、7時過ぎに起床。午前中はデイケア。パズルは4.5日で進捗率約6割かな。ビルの位置が固まりつつある。午後はジム。メニューは筋トレ7種目（腕・肩・胸・腹・背・腰・大腿・下腿）10回4セット＋ウォーキング30＋5分（約4km、

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８月４日火曜日。朝は6時過ぎに覚醒、7時過ぎに起床。一日デイケア。今日の「知っ得」は「名字について」。そんな大好物（爆）知らない振りできるわけないじゃないですか〜（笑）。そんじょそこらの人よりは細々知っている自信はありますぜ。パズルは4日で進

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８月３日月曜日。朝は6時過ぎに起床。一日デイケア。午前中は専らパズル。3日で進捗率4割弱、かな。午後はクラブ活動。麻雀は東風戦3回で1位・2位・2位。ここぞと言う時に和了がれたのはツキがあったのだな。夕方に豪雨。多少涼しくなってくれれば。大阪の今

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