５月３０日土曜日。朝は6時半に起床。DVDの録画が午前と夜に集中しているのでそれらをこなしつつ、以外の時間は本を読みながら寝てた。まぁそんな一日。たかがマスクをいちいち批判する方もどうかしてるが、マスクに日の丸をわざわざ付ける方の意図も判らない

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5月27日は日本海海戦の開戦日である。（戦闘終了は翌28日）世界の戦史でも希に見る「完全勝利」で日本人にとって誇らしい歴史でもあるが、成果が大きければ後世に与える影響も大きい。自分は「日本海海戦の勝利が太平洋戦争の敗北を招いた」一面があると考え

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５月２９日金曜日。朝は6時半に起床。今日は予定がないので午前は追加で寝る。午後は横になりながら主に読書してた。少々気力の補充が必要だったみたい。自分の力の及ばない範囲を心配しても仕方ないのだが、頭では解っていても知人の事は心配になる。自分が

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５月２８日木曜日。朝は6時半に起床。2時間ほど出来る事をこなしてデイケアへ。今日もレクダンスを半時間ほど踊った。筋肉が鈍っているのがよく判る（苦笑）。友達と歴史の話も出来たし、今日はほぼ満足。今日届いた。さて、どこへ寄付しようか……（汗笑）■

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５月２７日水曜日。朝は6時半前に起床。僅かにアラームに勝った（苦笑）。今日は基本的に休養と読書に充てたが。明日はまた一日デイケアである。うちのマツダ・キャロルもスズキ・アルトのOEM車。ディーラーさんに尋ねた事があるが、やはり自社開発よりメリッ

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５月２６日火曜日。朝は6時半に起床。今日は一日デイケア。特に「何かをした」と言う手応えはないが、職員さん曰く「ちゃんと通えているだけでもエライ」そうで。ホントかなあ。まぁ、信じる事にしよう（苦笑）。職場でさんざんに叩き込まれたが、「インター

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５月２５日月曜日。朝は6時半に起床。朝のうちに役所の用事を済ませて、午後からデイケアに行く。まずまず有効に使えたと思う。週の頭だしね。まず先に10万円下さい（苦笑）。それは良いとしても、旅行クーポンねぇ。自分は有難いし有効に使わせて貰うつもり

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５月２４日日曜日。朝は6時半に一度目を覚ましたが、次に気が付いたのは8時前だった。昨晩は寝入るのが遅かったからな。その後は昨日から今日に掛けて録画した番組を全て観る。「ウルトラマンZERO&GEED」「仮面ライダーゼロワン」「魔進戦隊キラメイジャー」

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５月２３日土曜日。朝は6時半に起床。で、朝一から頭を使う作業をしたらそれだけで疲れて日中ずっと横になってしまった。でも寝落ちはあまりせず、本を読んだりしていた。何せこの一週間で「積ん読」が増えたから（苦笑）。「総火演」が毎年の楽しみと言う人

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５月２２日金曜日。朝は6時半に起床。今日は久々に市内へ出掛けた。仕事を再開した友人と会う為に。勤め人を中心に、意外と多くの人が出ていた。但しマスク率は当然ながら非常に高かったが（苦笑）。そして本屋で「ダンベル何キロ持てる？」1〜9巻を一気買い

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５月２１日木曜日。朝は6時半に起床。落ちずにデイケアに行けた。半年振りくらいにレクダンス半時間踊った。ふくらはぎの筋肉が若干痛いのは内緒（苦笑）。耳鼻科はAHI=10.2。ちょっと微妙な数値。一応は「処分が出て依願退職」だから納得するか。賭け麻雀で

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５月２０日水曜日。朝は6時半に起床。しかし眠い。朝食だけ摂って3時間ほど寝直す。飲み始めた血糖低下薬の影響も怖いなぁ。何処かストレスを感じているのだろう。数日前にAmazonで本を一気買いしてしまった。今日、全て届いた。・「歴史劇画　大宰相」7巻〜

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５月１９日火曜日。朝は6時半前に起床。の筈だったが、気が付いたら7時半過ぎ（汗）。まあここで起きられたので、デイケアには間に合った。精神科の主治医には、半年ほど前から血液検査の数値が継続して悪い事を改めて指摘。ついにグリメピリド（血糖低下薬）

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５月１８日月曜日。朝は6時半前に起床。やはり午前中は眠い。少しだけ睡眠時間を補足していたら、デイケアに危うく遅れかけた（汗）。今日はあまりPCに触らず人と話したので、気力は使ったが良い一日だったかも知れない。政権の命を懸ける程の法案ではないと

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５月１７日日曜日。朝は6時半前に起床。しかし猛烈な眠気止まず。朝食だけ摂って3時間寝倒れる。その甲斐あって昼からは何とか過ごせた。昨日録画した「全エヴァンゲリオン大投票」も見た。「しょこたんはリモート収録に向かない」事がよく判った（笑）。キャ

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５月１６日土曜日。朝は6時半前に起床。今日は朝からTV番組を見てたり姉上のHDDから「宇宙戦隊キュウレンジャー」をDVDに落としたりしていたら、結局一日寝落ちしなかった。あら不思議（苦笑）。検察が安倍ちゃん寄りかどうかは知らないが、公判維持出来なけ

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５月１５日金曜日。朝は6時過ぎに起床。何でこんなに早く起きたんだろう。昼寝も午前中1時間寝倒れただけだった。これを「元気」と言うべきかどうかは些か迷いがある（苦笑）。大阪でも自粛緩和の方向に向く観測が出て、先月から実家に避難していた姪っ子が自

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５月１４日木曜日。朝は6時半に起床。昨夜寝る前にスマホで音楽を聴いていたら結構な時間になってしまったので少々寝不足気味。それでもデイケアには遅れず行けたから良し。今日は久々に通所者の友達と「歴史」に関して思う存分話が出来た。『リハビリ』した

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５月１３日水曜日。朝は6時半に起床。午前中は2時間ほど追加で寝た。午後も本を読んでいるうちにちょっと寝落ちした。DVDを消化しきってしまうとやる事がなくなる（汗笑）。ヤクルトに限らず、フタ・袋の類いは「キレイに開けないと気が済まない」タイプ。神

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５月１２日火曜日。朝は6時半に起床。取り敢えず寝倒れずにデイケアには行けた。今日は「脳トレ」とやらに挑戦した。以前より発想の柔軟性が失せたような気ががが（汗）。もっと本を読みたいかも……あれ、「何かやりたい」と言う欲求が出てきた？（苦笑）東

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５月１１日月曜日。朝は6時半に起床。朝食を摂って2時間二度寝（汗笑）。それでデイケア（午後）にきっちり間に合う。問題は午前開始の日（火・木）はその余裕がない事だ。今日は銀行関係の用事を一通り済ませる事が出来た。これで一年は大丈夫（苦笑）。イン

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５月１０日日曜日。朝は6時半に起床。朝食だけ摂ってまた寝た。再び起きたのは11時半前。睡眠時間の計算が日々悩ましい。「母の日」らしいのでお袋様を食事作りから解放して、今日の夕食はガストの宅配サービスにした。NHKマイルカップは1着ラウダシオン、2着

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５月９日土曜日。朝は6時半に起床。しかし半時間ほど動いて再び寝たら次に目覚めたのは11時半前だった。ちとやり過ぎた（苦笑）。「夜6時間」の睡眠は自分には足りないのだろうか。その後は起きていたけどね。「人間が神と正義を信じて疑わない限り、戦争はな

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５月８日金曜日。朝は5時前に目が覚めて、少しゴソゴソやってから再び寝たら、次に起きたら8時半だった（汗）。つまり、実際にはこのくらいの睡眠時間が必要と言う事か。数日前、BDドライブだけが認識しなくなったのだが、クリーナーを買ってクリーニングした

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５月７日木曜日。朝は6時半に起床。大型連休が明けて、一週間振りにデイケアに行った。過ごし方は相も変わらず。連休明けでも全然休んだ気はしないけど。また来週月曜日まで外出の予定はないけど、ルーチンで出る先があるだけまだマシか。これもまた「バベル

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５月６日水曜日。振替休日。朝は6時半に起床。まー、何とか大型連休は乗り切った。よく途中で心が折れなかったものだ。尤もこの一週間で「出掛けたくない」状態が悪化しているので明日からのデイケアでどの程度リカバリー出来るかな。弱者同士で殴り合ってど

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５月５日火曜日。こどもの日。朝は6時過ぎに起床。DVDと本の消化に励んでいるが、PCも併せて目を使う事ばかりしているから疲れるんだろうか。横になったらすぐに寝られる自信が付いた（苦笑）。にも関わらず、夜は睡眠薬を入れないと寝られないのは一体どう言

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５月４日月曜日。みどりの日。朝は6時前に起床。何でこんなに早起きしたんだ。その上、夕方まで寝倒れたし。そういう日が必要なのだ、と再認識。アカンね（苦笑）。判断は妥当だ（と言うか已むを得ない）と思うが、何度も言うが、長期戦を戦うなら補給をしっ

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５月３日日曜日。憲法記念日。朝は6時半に起床。そして昨日、大事な用事を失念していた事を思い出す。取り敢えず、一応のリカバリーは果たしたので良しとしよう。昨夜は初めて「オンライン飲み会」に挑戦した。今日は巣籠もり用に新しい本も届いた。天皇賞、

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