ティップネス施設体験会

ティップネス施設体験会

今日は、9月から通う予定になっているスポーツジム(ティップネス)の体験会に参加して来ました。

今まで通っていた(8月末まで通う)ヨガでは、参加すれば90分間のプログラムや指導は全てトレーナーが行ってくれていました。だから、週に2回という決められた日に、決められた時間にそこに行きさえすれば、間違いなく体は正しい形で鍛えられていました。

しかし、スポーツジムの場合、行く日も、行く時間も、トレーニングの内容も全てが自分任せなので、やる気を出して頑張れば、ヨガを超える成果も現れると思いますが、やる気を出さずダラダラとしていれば、何の効果も上げることは出来ないと思います。

それはまるで、学校と社会のようでもあると思います。

考えてみれば、人生もまた、頑張るも頑張らないも自分次第、どのように生きていくかも自分次第という点ではこのジムと同じようなものなのだと思います。

これから通うジムも、これからの人生も、自分次第、自分で選択出来る、自分で選択するものだという意識をもって、自分自身で納得がいくものにしていこうと思います。