12/30、31は朝から自宅でだらだらと呑み自堕落な生活を送ってしまい反省。元日は平日と同じく5:40にピシっと起床し、5kmの早朝ランニングで心も体も引き締める。妻が風邪気味の為に出かけずにずっと家にいたが、娘はすぐに飽きてしまう。一緒に散歩にでかけ、

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