体重「９７．０」　体脂肪「２８．０」昨日の食事朝食　水１杯、アロエヨーグルト、昼食　パン、唐揚げ、鶏肉梅しそ巻きおやつ　チョコレート、せんべい夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、唐揚げ、牛肉焼き、たらこ、ヤクルト寝る前　アイス、のむヨーグル

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