体重「９９．２」　体脂肪「３２．０」昨日の食事朝食　水１杯、アロエヨーグルト、唐揚げ、サラダロール昼食　ごはん、焼き鮭、焼売、ちくわ天ぷら、コロッケ、サラダ、漬物おやつ　チョコレート、せんべい夕食　ごはん、味噌汁、納豆、サラダ、肉野菜炒め、

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