「９３．０」、体脂肪「２７．８」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水１杯昼食　ちらし寿司、煮物、漬物、佃煮、焼魚、玉子焼き、ミートボールおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい夕食　刺身、サラダ、唐揚げ、鶏鍋、うどん、漬物、アイス夜食　ご飯、

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