「９４．２」、体脂肪「２８．５」昨日の食事朝食　アロエヨーグルト、水１杯昼食　ご飯、唐揚げ、漬物、サラダおやつ　のど飴、チョコレート、せんべい、パン夕食　サラダ、ナポリタン、ハムカツ、焼鳥、いか沖漬、そら豆、ちくわぶ、厚揚げ、冷奴寝る前　天

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