レコーディングダイエット 76回目

レコーディングダイエット 76回目

火水木とまたコンビニ500kcal以下ダイエットが始まるが、さほどひもじさは無い。
毎週100以上は出るというコンビニの新商品。その企画と開発にはなみなみならぬ、マーケティングと、本社MD、メーカー、製造工場のコラボが支えている現場をずっと見てきた。中食市場をリードするそんなコンビニの新商品を食べる事はとても勉強になる。

ちなみに、カップヌードルの具材の肉がコロコロチャーシューから数年間休止していたブロック肉が復活。これのファンはきっと多いはず。ネットでは謎の肉などと呼ばれているが素直に美味しい。

186kcal セブンイレブンの新商品 ふっくらジューシー 野沢菜わさび
198kcal カップヌードルライト しょうゆ
64kcal ローソンセレクト きんぴらごぼう
44kcal 野菜を手軽に！彩り野菜のサラダボウル
カロリー計 492kcal
食塩相当量 7.1g（マイ塩・胡椒の分ふくまず）

空腹時体重67.0kg。前回比+0.2kg、スタート時比-2.6kg。