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350g野菜
2022年11月09日08:18

仕事忙しくメガサラダ弁当食べられなかったので晩御飯に。650ml容器に入れているのを平皿に盛ったら、あらためてその量の多さを実感。推奨の野菜350gを月〜金摂取し5年目。疲れ知らず、お肌トラブル無用、頭髪もほんの少し!?増えた気がする。一生続けれれる

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