ヨガ最終日今日は、昨年11月から9ヶ月間通っていたヨガに行く最後の日、78回目のトレーニングの日でした。http://ilchibrainyoga-shinjuku.com/9ヶ月間のトレーニングで体がとても元気になった事も嬉しいですが、それと共に、決して楽ではないトレーニングで

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