ここ数日、起床時間が遅くなっています。５時代、６時代、７時代起きる時間が早ければ早いほど余裕のある朝を過ごし、充実した時間を過ごす事が出来ます。今日は余裕のない朝の時間を過ごしてしまっています。・・・・・・・・昨日はとても寒かったです。グリ

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